The Duathlons will start with the first race-1, which will take place on the beach of Lac Bromont in a superb setting.

The duathlon starts will combine participants from the mountain bike and gravel bike formats, for the Standard and Sprint distances respectively. They’ll all be together for race-1, transition T1, and the bike courses will separate as soon as they leave the T1 transition area until they return to transition T2, where they’ll meet up again on the same race-2 course, with the triathletes as well.

The Standard format race-1 course will be run mostly on wide trails to the transition area at the Olympic Equestrian Park, where their bike course will start.

The Sprint format race-1 course will be run mostly on a wide gravel roadside shoulder to the transition area at the Olympic Equestrian Park, where their bike course will start

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Le parcours de vélo de montagne présentera un niveau technique de niveau intermédiaire avec un bon défi de dénivelé positif, chaque boucle d’une distance de 15km comprend environ 500m de dénivelé positif.

Au départ du Lac, les 2 premiers km seront asphaltés avant d’atteindre le réseau des sentiers. De là, une boucle de parcours sera composée à environ 60% de sentiers de type « single track » et à 40% de sentiers larges. La première moitié du parcours, principalement en montée, permet d’atteindre le sommet du Pic du Chevreuil au km-8 pour ensuite effectuer une descente enivrante avant de rejoindre le site principal du Parc Équestre Olympique (PÉO).

Le format Standard passera une 1^e fois devant le PÉO et poursuivra sa route sur le sentier C1 pour effectuer une 2^e boucle identique pour une distance totale de 30 km avec 1000m D+.

Le format Sprint s’arrêtera au PÉO après 1 seule boucle de parcours pour une distance de 15km avec 525m D+.

Le parcours du format Découverte sera identique jusqu’au km-6 mais n’effectuera pas la montée dans les sentiers « single track » jusqu’au sommet. De ce point il continuera plutôt la montée du chemin Missisquoi jusqu’au sentier large du lien vers BME pour rejoindre la rue Dunlavey et finalement le sentier C1 au km-8.5 pour effectuer la même fin de parcours que les autres formats. Le parcours totalisera une distance de 10km avec près de 300m D+.

Le parcours de vélo de gravelle empruntera les plus belles routes de la région reconnues pour ses décors bucoliques et parmi les belles routes de gravelle au Québec. Il sera possible pour ces formats de compétitions d’utiliser le vélo qui convient pour des routes essentiellement en gravelle et en terre : vélo de gravelle, cyclocross, vélo de montagne ou vélo hybride (vélo de route et barres aéro interdits). Chaque boucle du parcours sera d’une distance de 30km et comprendra un dénivelé positif d’environ 600m.

Au départ du Lac, les premiers 2 km seront asphaltés avant d’atteindre le réseau des routes de gravelle. De là, les prochains 28km seront entièrement sur des routes de gravelle sauf quelques sections de sentiers large et non techniques totalisant 1,5km par boucle.

Le parcours tout en vallons, montées et descentes atteindra un sommet au km-10 sur le chemin Rogers, puis un autre sommet avec un vue magnifique au km-16 sur le chemin Iron hill. Après avoir monté le Val-des-Irlandais pour atteindre le point le plus élevé du parcours au km-26, celui-ci redescendra et empruntera le sentier C1, large et non technique, avec les vélos de montagne pour compléter le dernier 1,5 km vers le site principal du Parc Équestre Olympique. Le 1^er passage face au PÉO sera le début de la 2e boucle du format Standard ou la fin de ce segment pour la transition T2.

Le format Sprint se terminera au 1^er passage au PÉO après 1 seule boucle de parcours pour une distance de 30km et environ 600m D+.

Le format Standard débutera alors sa 2^e boucle, les prochains 5 km seront différents de la 1^e boucle puisqu’il n’y aura pas de passage devant la plage. Le parcours continuera sur les chemins de Gaspé (descente asphaltée) et Miltimore (gravelle) afin de rejoindre le ch. Sanborn et reprendre le parcours régulier. La distance totale sera de 60km avec environ 1200m D+.

Pour les duathlons, en format Standard et Sprint, le début du vélo sera différent puisqu’il s’effectuera à partir de la zone de transition du Parc Équestre Olympique. Ainsi, les premiers 5 km s’effectueront sur les chemins de Gaspé (descente asphaltée) et Miltimore (gravelle) et permettront de rejoindre le parcours régulier sur le ch. Sanborn dès la 1^e boucle.

The 5.3 km loop trail run will take place in 2 special environments. Firstly, the start and finish of the course will take place on the grassy, undulating terrain of the Olympic Equestrian Park (OEP) in a vast setting with superb views of the peaks surrounding the site. The middle of the course will be on Oak Mountain trails, mostly single-track and technical, but with accessible gradients.

The first 1.6km on EOP terrain will lead to the Oak Mountain sector, where a 2.3km loop on technical trails will represent the main difficulties, but are accessible and motivating, before completing the last 1.4km on EOP terrain to reach the finish line.

The Standard format will complete 2 loops of the course. At the end of the ^1st loop as you approach the finish line, a specific corridor to start the^2nd loop will lead close to the finish area for spectator encouragement and refreshments, before starting the^2nd loop identical to the ^1st loop for a total of 10.6km with 260m D+.

The Sprint format will run 1 loop of the course for a distance of 5.3km with 130m D+, while

the Discovery format will run 1 loop of the course excluding the Mount Oak sector for a distance of 3km with 80m D+.

All trail running distance formats will have as their first 5 km the official race course of the XTERRA triathlons and duathlons taking place on Sunday. This loop is 5.3 km long, with a vertical drop of around 125m. The first 1.7 km and last 1.5 km pass over the grassy, rolling terrain of the Olympic Equestrian Park (OEP), with superb views of the surrounding mountains. The middle 2km of the course will take place in the Mount Oak sector, on technical single-track trails with accessible elevation changes.

The return to the main EOP site will be the finish of the 5km, while the rest of the 20km and 10km formats will continue in the Parc des Sommets mountain sector.

The next km will be spent on a wide, low-tech trail (C1) to refuel for the rest of the race, followed by 1 km of technical climbing over a distance of 400m and a link leading to the separation of the 20km and 10km courses.

From here, the 10km course continues with a technical section of around 300m, followed by 3km on wide, less-technical trails (C1) for the return to the finish at the PÉO.

For the 20km format, from km-7.5 and for the following 10km, the course takes place on mostly single-track, technical mountain trails. After a climb to mid-mountain and a descent to another slope, the famous Aninja climb leads to the summit of Pic Chevreuil and its panoramic views. This is followed by descents and ascents to mid-mountain to reach the summits of Mont Horizon and Mont Bernard, with other spectacular viewpoints. From the summit, a magnificent 2 km technical descent takes advantage of gravity to return to the base of the mountain and join the last 3 km back to the OEP and the finish line.

The 1 km children’s race course will take place on the OEP’s grassy grounds, where spectators will have a view at all times of their young runners’ performances. The course is accessible to all, and the aim is to have fun and encourage physical activity for the whole family.