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12-14 juillet 2024

Lac-Delage

Prix du Jury

Gala Triathlon Québec 2019

À mettre sur votre liste pour l’an prochain !

Josiah Middaugh

Champion du monde XTERRA 2015 / Gagnant Élite XTERRA Québec 2018 & 2019

ÉPREUVES

Les distances exactes sont influencées par l’état des sentiers et la météo le jour de l’événement.

STANDARD = Longue distance
SPRINT = Distance moyenne
SUPER-SPRINT ou DÉCOUVERTE = Distance courte

LES 100 PROCHAINS INSCRITS BÉNÉFICIENT DE 20% DE RABAIS SUR LE DERNIER TARIF EN LIGNE.

Le rabais est compris dans le prix indiqué.

Navigation rapide

    Triathlon

    Élite – $196

    SOLO | 18 ans et plus

    . Natation : 1500 m
    . Vélo : 33 km
    . Course : 10 km

    Prochaine hausse de prix : $221

    Standard – $196

    SOLO | 18 ans et plus

    . Natation : 1500 m
    . Vélo : 33 km
    . Course : 10 km

    Prochaine hausse de prix : $221

    Standard – $240

    ÉQUIPE | 16 ans et plus

    . Natation : 1500 m
    . Vélo : 33 km
    . Course : 10 km

    Prochaine hausse de prix : $270

    SPRINT – $164

    SOLO | 20 ans et plus

    . Natation : 750 m
    . Vélo : 15 km
    . Course : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $185

    SPRINT – $144

    JEUNES  | 16-17 ans

    . Natation : 750 m
    . Vélo : 15 km
    . Course : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $162

    SPRINT – $144

    JEUNES  | 18-19 ans

    . Natation : 750 m
    . Vélo : 15 km
    . Course : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $162

    SPRINT – $212

    ÉQUIPE  | 14 ans et plus

    . Natation : 750 m
    . Vélo : 15 km
    . Course : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $239

    découverte – $108

    SOLO | 20 ans et plus

    . Natation : 400 m
    . Vélo : 12 km
    . Course : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $122

    découverte – $96

    JEUNES | 16-19 ans

    . Natation : 400 m
    . Vélo : 12 km
    . Course : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $108

    découverte – $152

    ÉQUIPE | 12 ans et plus

    . Natation : 400 m
    . Vélo : 12 km
    . Course : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $171

    Duathlon

    Standard – $168

    SOLO | 18 ans et plus

    . Course #1 : 2 km
    . Vélo : 33 km
    . Course #2 : 10 km

    Prochaine hausse de prix : $189

    Standard – $204

    ÉQUIPE | 16 ans et plus

    . Course #1 : 2 km
    . Vélo : 33 km
    . Course #2 : 10 km

    Prochaine hausse de prix : $230

    SPRINT – $144

    SOLO | 20 ans et plus

    . Course #1 : 1 km
    . Vélo : 15 km
    . Course #2 : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $162

    SPRINT – $128

    JEUNES  | 16-19 ans

    . Course #1 : 1 km
    . Vélo : 15 km
    . Course #2 : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $144

    SPRINT – $176

    ÉQUIPE  | 14 ans et plus

    . Course #1 : 1 km
    . Vélo : 15 km
    . Course #2 : 5 km

    Prochaine hausse de prix : $198

    découverte – $96

    SOLO | 14 ans et plus

    . Course #1 : 500 m
    . Vélo : 12 km
    . Course #2 : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $108

    découverte – $136

    ÉQUIPE | 12 ans et plus

    . Course #1 : 500 m
    . Vélo : 12 km
    . Course #2 : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $153

    Triathlon des jeunes

    14-15 ANS – $84

    . Natation : 400 m
    . Vélo : 12 km
    . Course : 4 km

    Prochaine hausse de prix : $95

    12-13 ANS – $68

    . Natation : 300 m
    . Vélo : 7 km
    . Course : 3 km

    Prochaine hausse de prix : $77

    10-11 ANS – $52

    . Natation : 150 m
    . Vélo : 4 km
    . Course : 2 km

    Prochaine hausse de prix : $59

    8-9 ANS – $34

    . Natation : 50 m
    . Vélo : 2 km
    . Course : 1,5 km

    Prochaine hausse de prix : $39

    6-7 ANS – $26

    . Natation : 25 m
    . Vélo : 1 km
    . Course : 750 m

    Prochaine hausse de prix : $29

    Trail run de nuit

    propulsé par

    40 KM – $136

    RELAIS (2 à 4) | 14 ans et plus

    4 boucles de 10 km, à relais, en équipe de 2 à 4, sur un parcours de nuit. Lampe frontale obligatoire. Super ravitaillement animé et relais à tous les 5 km.

    Prochaine hausse de prix : $153

    40 km- $92

    SOLO | 18 ans et plus

    4 boucles de 10 km sur un parcours de nuit. Lampe frontale obligatoire. Super ravitaillement animé et relais à tous les 5 km.

    Prochaine hausse de prix : $104

    20 km – $72

    SOLO | 16 ans et plus

    Parcours de nuit sur une boucle de 10 km (2 fois la boucle).
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $81

    10 km – $56

    SOLO | 14 ans et plus

    Parcours de soir sur une boucle de 10 km (1 fois la boucle). Lampe frontale obligatoire. Super ravitaillement animé à tous les 5 km.

    Prochaine hausse de prix : $63

    5 km – $40

    SOLO | 12 ans et plus

    Parcours de soir. Super ravitaillement animé à l’arrivée.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $45

    1 km des enfants – $11

    SOLO | 6 ans et plus

    Parcours de soir. Super ravitaillement animé à l’arrivée.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $12

    Swimrun de nuit

    propulsé par

    21.6 km- $180

    RELAIS (2 à 4) | 18 ans et plus

    Parcours de nuit. 4 boucles de 400m natation et 5 km course en sentier. Équipe de 2 à 4 coéquipiers. 2 nageurs en binôme doivent se suivre sur la natation + minimum 1 coureur au choix à chaque boucle.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $203

    16.2 KM – $136

    BINÔME | 16 ans et plus

    Parcours de nuit. 3 boucles de 400m natation et 5 km course en sentier. Le binôme doit se suivre sur le parcours au complet.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $153

    10.8 km – $92

    BINÔME | 14 ans et plus

    Parcours de nuit. 2 boucles de 400m natation et 5 km course en sentier. Le binôme doit se suivre sur le parcours au complet.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $104

    5.4 km – $56

    SOLO | 14 ans et plus

    Parcours de soir qui consiste en 400m de natation et 5 km de course en sentier pour un total de 5,4 km. Chaque participant fait son parcours en solo.
    Lampe frontale obligatoire.

    Prochaine hausse de prix : $63

    1 km des enfants – $12

    SOLO | 6 ans et plus

    Nagez la boucle quand vous voulez entre 17h et 23h30. Vous devez toujours nager en binôme à partir de 20h30. Un adulte doit accompagner un jeune de moins de 16 ans. Profitez de l’encadrement et l’ambiance de nuit. Il n’y a pas de chronométrage pour cette activité. Profitez également des ravitos.

    Prochaine hausse de prix : $14

    Horaire

    *Il est important de payer votre accès aux sentiers pour vous entraîner en dehors de votre compétition. Vous devez obligatoirement passer par l’accueil à Empire 47.

    LUNDI 8 JUILLET

    9h00
    Camp jeunesse | Jour 1

    9h00
    Pratique libre (vélo) 
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    7:00 pm
    Réunion d'avant-course pour le Swimrun et le Trail run (Événements du vendredi) sur Facebook live.

    MARDI 9 JUILLET

    9h00
    Camp jeunesse | Jour 2

    9h00
    Pratique libre (vélo) 
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    MERCREDI 10 JUILLET

    9h00
    Camp jeunesse | Jour 3

    9h00
    Pratique libre (vélo)

    17h00 
    Pratique libre (course en sentier) 
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    JEUDI 11 JUILLET

    9h00
    Camp jeunesse | Jour 4

    9h00
    Pratique libre (vélo et course en sentier)
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    18h00
    Clinique de vélo de montagne

    18h00
    Clinique de course en sentier

    18h00
    Clinique de natation en eau libre et d’initiation aux bases du triathlon

    VENDREDI 12 JUILLET

    9h00
    Camp jeunesse | Jour 5

    9h00
    Pratique libre (vélo et course en sentier)
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    17h00
    Départ du Trail 40 km (solo ou relais duo, trio ou quatuor) | Manoir du Lac Delage

    17h10
    Début de la nage libre (gratuit pour participants à une épreuve du XTERRA Québec et résidents du Lac Delage ou 10$ à 15$ par personne si non inscrit). Nage en binôme obligatoire entre 20h30 et 24h | Manoir du Lac Delage

    17h30
    Réunion des élites | Manoir du Lac Delage

    18h20
    Clinique d’initiation au cross-triathlon (groupes 16 ans et plus, 12-15 ans et 6-11 ans) | Manoir du Lac Delage

    19h35
    Réunion d’avant course trail, swimrun et natation libre | Manoir du Lac Delage

    VAGUES DES DÉPARTS :

    20h00
    Épreuves de soir et de nuit | Départ au Manoir du Lac Delage

      • Swimrun présenté par Pagaie Québec
      • Trail présenté par Tout.trail
      • Natation libre de nuit

    * Règlements des épreuves de swimrun aventure

    . Maximum de boucles de 6 km de course et 400m de natation en 4h (entre 20h et 24h)
    . Zone de relais et super ravitaillement animé à la fin de chaque boucle de course et de natation
    . Heure limite pour partir une boucle de course : 23h30
    . Heure limite pour partir une boucle de natation : 23h45
    . Les portions de natations doivent être nagées en binômes en tout temps
    . Chaque nageur doit utiliser une bouée de nage et une lumière et bâton lumineux
    . Les portions de course peuvent être courues en solo ou à plusieurs coéquipiers au choix
    . Chaque boucle de course doit être courue avec :

      • Lampe frontale
      • Cellulaire
      • Sifflet
      • Coupe-vent avec capuchon
      • Couverture de survie

    . La puce doit toujours être remise à un coéquipier dans la zone de transition (de la natation vers à course et de la course vers la natation)
    . Âge minimum au 31 décembre 2023 :

      • 18 ans pour le swimrun aventure en duo
      • 16 ans pour le swimrun aventure en trio
      • 14 ans pour le swimrun aventure en quatuor
      • 1 adulte responsable obligatoire pour chaque équipe en tout temps sur place

     ** Règlements pour les épreuves de trail run aventure

    . Maximum de boucles de 10 km en 6h (entre 20h et 2h)
    . Retour au site principal, zone de relais et super ravitaillement animé à chaque tranche de 5 km
    . Heure limite pour partir une boucle de course : 1h30 du matin
    . Les portions de course peuvent être courues en solo ou à plusieurs coéquipiers
    . Chaque boucle de course doit être courue avec :

      • Lampe frontale
      • Cellulaire
      • Sifflet
      • Coupe-vent avec capuchon
      • Couverture de survie

    . La puce doit toujours être remise à un coéquipier dans la zone de relais
    . Âge minimum au 31 décembre 2023 :

      • 14 ans
      • 1 adulte responsable obligatoire pour chaque équipe en tout temps sur place

     *** Règlements pour la natation en eau libre non chronométrée

    . La natation en eau libre est non chronométrée
    . Les départs de natation peuvent se faire en tout temps entre 20h et 23h45
    . Les portions de natations doivent être nagées en binômes en tout temps
    . Chaque binôme doit avoir une puce (sur 1 des 2 partenaires) et doit partir sa nage de la zone de transition
    . Chaque nageur doit utiliser une bouée de nage et une lumière ou bâton lumineux
    . Vous faites le nombre de boucles que vous voulez

    SAMEDI 13 JUILLET

    25 minutes avant chaque départ
    Réunion d’avant course  | Manoir du Lac Delage

    10h30
    Pratique libre (vélo et course en sentier)
    Notez que la majorité du parcours de course pour l’entraînement sera partagé avec les vélos (usagés du centre). Soyez vigilants, courtois et prudents. Laissez la priorité aux cyclistes lors de vos entraînements.

    17h00
    Souper au manoir

    VAGUES DES DÉPARTS :

    8h00
    Triathlon 12-13 ans

    8h15
    Triathlon 14-15 ans

    8h15
    Triathlon découverte

    8h18
    Duathlon découverte

    9h15
    Triathlon 10-11 ans

    9h45
    Triathlon 8-9 ans

    10h00
    Triathlon 6-7 ans

    DIMANCHE 14 JUILLET

    20 minutes avant chaque départ
    Réunion d’avant course  | Manoir du Lac Delage

    6h30
    Heure limite pour arriver sur le site pour les participants aux épreuves standard. Prévoyez minimum 20 minutes supplémentaires si vous stationnez au P2.

    9h00
    Heure limite pour arriver sur le site pour les participants aux épreuves sprint. Prévoyez minimum 20 minutes supplémentaires si vous stationnez au P2.

    10h20
    Arrivée prévue des premiers élites (triathlon standard)  | Manoir du Lac Delage

    11h30
    Service des lunchs  | Manoir du Lac Delage

    12h00
    Podium standard (élites, équipes et groupes d’âges moins de 50 ans) | Manoir du Lac Delage

    13h00
    Podium sprint (équipes et groupes d’âges moins de 50 ans) et standard (50 ans et plus)

    14h00
    Podium sprint (50 ans et plus) et coups de coeurs de la fin de semaine

    VAGUES DES DÉPARTS :

    8h00
    Triathlon standard élite

    8h03
    Triathlon standard hommes groupes d’âge

    8h06
    Triathlon standard femmes groupes d’âge + équipes

    8h15
    Duathlon standard

    10h30
    Triathlon sprint hommes groupes d’âge

    10h33
    Triathlon sprint femmes groupes d’âge + équipes

    10h35
    Duathlon sprint

    Politique de changement d’épreuve, transfert, report ou remboursement d’inscription

    CHANGEMENT D’ÉPREUVES

    Vous pouvez en tout temps décider de changer d’épreuve au XTERRA Québec et ce jusqu’au 8 juillet 2024 à 23h59.

    Mêmes participants vers une autre épreuve : 

    Frais de 25$ plus la différence des frais pour la nouvelle épreuve s’il y a lieu.

    Procédure : 

    Disponible directement dans Active via votre compte.

    Non applicable si jamais nous sommes à capacité maximale dans la nouvelle épreuve désirée au moment du changement.

    CHANGEMENT D’ÉVÉNEMENT

    Vous pouvez en tout temps décider de changer pour un autre événement de la Série XTERRA Québec 2024 (XTERRA Tremblant ou XTERRA Bromont si applicable) et ce jusqu’au 28 juin 2024 à 23h59.

    Même participant vers un autre événement applicable en 2024 (XTERRA Tremblant ou XTERRA Bromont) :

    Frais de 50$ plus la différence des frais pour la nouvelle épreuve s’il y a lieu.

    Procédure : 

    Disponible directement dans Active via votre compte.

    Non applicable si jamais nous sommes à capacité maximale dans la nouvelle épreuve désirée au moment du changement.

    TRANSFERT D’INSCRIPTION

    Vous pouvez en tout temps décider de transférer votre inscription à une autre personne pour une épreuve du XTERRA Québec et ce jusqu’au 28 juin 2024 à 23h59.

    Changement de participant :

    Participant solo : Frais de 50$

    Participant en équipe : Frais de 25$ par participant

    Si le participant en remplacement demande de s’inscrire à une épreuve différente, il faut ajouter la différence des frais pour la nouvelle épreuve s’il y a lieu.

    Procédure

    Disponible directement dans Active via votre compte pour les participants en solo.

    Écrivez-nous à [email protected] pour les participants en équipe.

    Non applicable si la nouvelle personne demande un changement d’épreuve et que nous sommes à capacité maximale dans la nouvelle épreuve demandée au moment du changement.

    REPORT D’INSCRIPTION

    Peu importe la raison : 

    Vous pouvez en tout temps décider de reporter votre inscription à l’édition 2025 du XTERRA Québec et ce jusqu’au 28 juin 2024.

    Les frais de report avant cette date sont de 60$.

    Vous devez nous écrire par courriel à [email protected] pour faire votre demande de rapport. Les frais doivent être payés avant le 28 juin 2024 à 23h59 pour que le report soit effectif.

    Raison médicale seulement : 

    À partir du 29 juin, il est toujours possible de reporter une inscription, mais seulement avec la remise d’un billet médical qui précise qu’il vous est impossible de participer à l’épreuve.

    Les frais pour reporter à 2025 à partir du 29 juin sont de 80$.

    La transaction doit être effectuée au plus tard le 13 juillet 2024 à 20h.

    REMBOURSEMENT

    Vous pouvez demander un remboursement partiel et ce jusqu’au 28 juin 23h59 en nous écrivant votre demande par courriel à [email protected]. Le montant remboursé peu importe la raison est de 25 % du montant de base de votre inscription.

    Aucun remboursement possible à partir du 29 juin 2024.

    Notez que les taxes, les frais d’inscriptions en ligne et les frais Triathlon Québec sont non remboursables et sont également en sus dans toute notre politique si applicable.

    ANNULATION

    XTERRA Québec, de concert avec les représentants de la ville, la santé publique, les autorités et les policiers locaux, a le pouvoir d’annuler un ou plusieurs des événements pour des cas d’urgence, notamment, mais sans s’y limiter, les intempéries, le mauvais temps ou une menace terroriste. Si de telles conditions d’urgence forcent l’annulation, les remboursements ne peuvent être offerts puisque les fonds auront été dépensés en préparation de l’événement.

    ANNULATION PAR LA SANTÉ PUBLIQUE

    Politique en vigueur jusqu’au 30 avril 2024 à 23h59 : 

    Si jamais l’événement devait être annulé pour cause de santé publique, voici les options qui s’offriront à vous :

      • Reporter sans frais votre inscription au XTERRA Québec 2025.
      • Transférer votre inscription pour le XTERRA Tremblant ou le XTERRA Bromont 2025 en payant la différence de prix si le tarif est plus élevé.
      • Recevoir un remboursement de 75% du montant payé et bénéficier d’un rabais de 15% applicable sur votre inscription au XTERRA Québec 2025.

    ***Notez que le rabais de 15% sur les frais d’inscription en 2025 est applicable seulement pour les nouvelles inscriptions avec paiement et sera additionné à toute autre promotion en vigueur.

    Politique en vigueur du 1er mai 2024 au 1er juillet 2024 à 23h59 : 

    Si jamais l’événement devait être annulé pour cause de santé publique, voici les options qui s’offriront à vous :

      • Reporter sans frais votre inscription au XTERRA Québec 2025.
      • Transférer votre inscription pour le XTERRA Tremblant ou le XTERRA Bromont 2025 en payant la différence de prix si le tarif est plus élevé.

    Résultats 2023

    Résultats antérieurs

    Cliquez ici pour voir les résultats depuis 2014.

    Meilleurs temps 2023

    Standard

      • Hommes : Kieran McPHERSON, 2:56:12
      • Femmes : Samantha KINGSFORD, 3:37:58

    Sprint

      • Hommes : Victor ROY, 2:07:47
      • Femmes : M GRENIER-LEVESQUE, 2:45:39

      Guide du participant

      À VENIR

      Où a lieu la course ?

      Empire 47
      26, rue du Pied-des-Pentes Lac-Delage (Québec) G3C 5A2

      Stationnement ?

      Il sera possible de vous stationner au Manoir du Lac-Delage ($) ou au stationnement P2 d’Empire 47 (1.8 km).

      u

      Questions?

      Écrivez-nous

      [email protected]

      Merci à nos partenaires

      Sites hôtes

      Partenaires publics

      Partenaires présentateurs

      Partenaires

      La Série Québec de XTERRA est une série de courses de cross triathlon qui consiste à enchaîner une épreuve de natation en eau libre, une épreuve de vélo de montagne et une épreuve de course en sentier.

      NOS COURSES

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